1）进入ubuntu的grub页面，如下：

图1

2）选择 *Advanced options for Ubuntu，回车进入如下界面：

图2

3）选中图2中界面中的第二项： ***（recovery mode）,然后按 e 键，进入图3，如下图。

图3

4）选中图3，按↓下翻（翻页），找到linux打头的选项，如图4。

图4

5）图4中，删去 recovery nomodeset，然后在输入 quiet splash rw init=/bin/bash，如图5。

6）图5，按F10进入ubuntu 安全模式下的系统，如图6。

图6

7）图6，须输入： mount -o remount,rw / 然后回车，即可修改密码。如图7。