详细的恢复方法：
　　1、停止数据库服务。
　　2、将需要恢复的数据库文件复制到另外的位置。
　　3、启动数据库服务。
　 　4、确认要恢复的数据库文件已经成功复制到另外的位置，然后在SQL Server Management Studio中删除要恢复的数据库。
　 　5、新建同名的数据库(数据库文件名也要相同)。
　　6、停止数据库服务。
　　7、用第2步中备份的.mdf文件覆盖新数据库的同 名文件。
　　8、启动数据库服务。

然后运行一下语句：

use master
select name,state_desc from sys.databases where name='fddd';


alter database fddd set emergency;
alter database fddd set single_user;
dbcc checkdb('fddd',REPAIR_ALLOW_DATA_LOSS)
dbcc checkdb('fddd',REPAIR_REBUILD)

alter database fddd set MULTI_USER ;
dbcc checkdb('fddd')